Szczegóły ogłoszenia

DZIEŃ DOBRY!
Nazywam się Magdalena
Oferuję profesjonale poradnictwo żywieniowe oraz smakowite jadłospisy dostosowane do Twoich potrzeb. Plany żywieniowe układam w oparciu o specjalistyczny program dla dietetyków kcalmar.pro. Ukończyłam studia licencjackie na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie na kierunku dietetyka.
Zajmuję się prowadzeniem osób:
  • O nadmiernej masie ciała (nadwaga i otyłość)
  • O prawidłowej masie ciała- chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe
  • Z insulinoopornością
  • Z cukrzycą typu 2
  • Z nadciśnieniem tętniczym
  • Z chorobami układu pokarmowego
  • Z nietolerancjami i alergiami pokarmowymi
  • Z zaburzeniami metabolicznymi
  • Aktywnych fizycznie
Co możesz zyskać?
  • Nauczę Cię jak komponować posiłki, aby zawierały wszystkie niezbędne i wartościowe składniki pokarmowe a przy tym były sycące i smaczne.
  • Pokażę Ci, że nie musisz spędzać godzin w kuchni i na zakupach aby zjeść zdrowo.
  • Przekonasz się jak niewiele wystarczy żeby z niezdrowego posiłku wyczarować pyszny i wartościowy posiłek.
  • Razem wypracujemy nawyki, które pozwolą Ci w przyszłości podejmować skuteczne i mądre decyzje żywieniowe zapewniając zdrowie i dobre samopoczucie na długie lata. Stosując się do moich wskazówek możesz uniknąć wielu chorób dietozależnych. Chcieć to móc i właśnie to jesteśmy w stanie razem osiągnąć.
  • Zobaczysz jak niewiele wystarczy by zyskać satysfakcję ze swojego odżywiania.
Co dostajesz współpracując właśnie ze mną?
  • Indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb wraz z zaleceniami żywieniowymi
  • Jadłospis gotowy do wydruku i powieszenia w widocznym miejscu
  • Listę zakupów
  • Darmowy kontakt ze mną między konsultacjami
  • Wsparcie i moje pokłady wiary w Twój sukces ????
Jeśli chcesz spróbować wraz ze mną zmienić już dziś swoje nastawienie do zdrowego odżywiania- zadzwoń 786 254 675 lub napisz maila na adres magdalena.augustyniak.9@o2.pl
KONSULTACJE ONLINE:
  1. Przesyłam Ci kwestionariusz ankiety do wypełnienia razem z formularzem o RODO oraz proszę o wykonanie podstawowych badań z krwi oraz badanie ogólne moczu- jeśli posiadasz badania z ostatniego miesiąca to wystarczy. Twoje zdrowie jest moich priorytetem dlatego nie możemy pominąć tego punktu!
Wraz z badaniami proszę o odesłanie dzienniczka żywieniowego (minimum 3 dni z rzędu)- zapisane godziny posiłków oraz co się na nie składało (szczegółowo) oraz wszystkich danych z pomiarów antropometrycznych. Umożliwi mi to poznanie Twojego schematu żywienia i dostosowanie jadłospisu pod Twoje upodobania.
  1. Opłacenie konsultacji - tylko po zaksięgowaniu wpłaty lub po przesłaniu mi potwierdzenia wykonania przelewu kontaktuję się z Tobą w celu umówienia konsultacji online- twarzą w twarz. Na konsultacji omawiamy Twój dzienniczek żywieniowy, ustalamy cel współpracy a także otrzymujesz wstępne zalecenia.
  2. Oczekiwanie na plan żywieniowy.
  3. Dostarczenie jadłospisu i wskazówek żywieniowych drogą mailową- bezpłatny kontakt ze mną na cały czas trwania jadłospisu.
  4. Kolejna konsultacja (umówiona i zaksięgowana wpłatą) na której modyfikujemy dietę z razie potrzeby, omawiamy rezultaty i ewentualne napotkane trudności. Planowanie kolejnego jadłospisu.
Cennik:
- Konsultacja przez Skype / Discord / telefon / Messenger: 30zł
- Jadłospis zwykły 7 dni: 50zł
- Jadłospis zwykły 14 dni: 90zł
- Jadłospis specjalistyczny w konkretnej jednostce chorobowej 7 dni: 60-80zł
- Jadłospis specjalistyczny w konkretnej jednostce chorobowej 14 dni: 100-120zł
Możliwa indywidualna wycena jadłospisu
Czas oczekiwania na jadłospis: indywidualnie do 7 dni roboczych

Nie wysyłam planów żywieniowych bez pierwszej konsultacji (płatnej). Jako specjalista muszę poznać stan zdrowia, aktualny sposób żywienia oraz styl życia pacjenta. Tylko na tej podstawie będę w stanie ułożyć odpowiednio dostosowany jadłospis oraz pomóc w zmianie nawyków.

W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego, drogą mailowa oraz przez portal.
Tel. 786254675
magdalena.augustyniak.9@o2.pl

Skontaktuj się z ogłoszeniodawcą

Telefon: 786... ...Pokaż numer

Dopuszczalne typy plików: jpg, jpeg, png, doc, pdf, gif, zip, rar, tar, html, swf, txt, xls, docx, xlsx, odt
Maksymalny rozmiar pliku to 2 MB
Poleć ogłoszenie znajomym:

bezpieczeństwoZasady bezpieczeństwa podczas transakcji

  • Spotkaj się osobiście z drugą stroną transakcji
  • Sprawdź przedmiot przed dokonaniem zapłaty. Nie wysyłaj płatnych sms-ów
  • Nie płać z góry. Płać osobiście. Nie udostępniaj swoich danych osobowych lub bankowych
Do góry